呼吸が苦しい

肋骨まわりの筋肉が凝り固まったことで、呼吸に必要な動作がしにくくなっていた方です。呼吸を楽にするためには肋骨がスムーズに可動し肺を膨らませて空気を取り込む必要があります。呼吸が楽に出来なくなると、苦しく感じます。

施術後、肋骨まわりの筋肉がゆるみ、息を吐いて吸うことがスムーズに出来るようになった事で、息苦しさが無くなりました。


呼吸によって酸素や二酸化炭素を交換をしていますので生きている上でとても大事な肺の働きですが、肋骨の動きがスムーズに出来るかどうかが大切な要因になっています。


肺呼吸には肋間筋や横隔膜の働きがとても重要です。体のお手入れをして、これらの筋肉を柔軟にスムーズに動くようにして肋骨の動きを妨げないように気をつけたいものですね。